O que é psicoterapia?

A psicoterapia é um método de investigação e tratamento dos processos, que muitas vezes afetam o funcionamento mental do paciente. De forma mais simples, pode se dizer que, na psicoterapia será estabelecida uma relação com outra pessoa (psicoterapeuta), que será o depositário dos medos, angústias, fobias, perdas, entre outras tantas emoções que possam ser prejudiciais na vida das pessoas.​

Geralmente, quem procura esse tipo de tratamento apresenta algum tipo de sofrimento psíquico, angústia ou até mesmo algo que ainda nem consiga nomear. Cabe somente ao próprio sujeito nessa situação avaliar o seu grau de sofrimento, pois é muito relativo, cada ser é único, com uma história de vida diferente, que o levará a vivenciar situações de maneiras diferentes. O que pode ser sentido por uma pessoa como algo muito difícil, pode passar despercebido por outro.

O psicoterapeuta acolherá a demanda de cada um e não fará julgamentos morais, porque ele entende que os valores são diferentes para cada sujeito, e que não existe certo e errado quando se trata de sofrimento psíquico.